女性哪些坏习惯会导致月经不调?四大坏习惯会导致月经不调：
1、受寒冷刺激：女性在经期没有做好保暖工作而受凉或长时间处在低温环境，会让盆腔内的血管过分收缩，会导致月经过少甚至闭经。
2、不良情绪：女性长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑垂体和下丘脑释放激素的控制，卵巢、脑垂体、下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
3、抽烟酗酒：烟雾中的一些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，导致月经不调。研究发现，在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。
4、过度节食：调查了解，女性体内的脂肪至少达到体重22%，才可以维持正常的月经周期。而有些女性过度的节食，由于机体能量摄入不足，会导致体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
【推荐疗法】红房子中西医内分泌平衡疗法，让女性告别月经不调、顺利怀孕
常州红房子医院专家在月经不调的治疗上突出中医辨证施治的原则，结合中西医特点，确立科学、完善的诊治，中西医合璧，克服了单一疗法的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的诊疗方案。
⊙平衡疗法辩证施治：以中药调理为主，西药为辅，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。
⊙体内代谢更新淤积：中西医内分泌平衡疗法辅以物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。
⊙针对病因个性治疗：如青春期发育不良、更年期内分泌失调、多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能异常等造成的内分泌紊乱性月经不调，以及人流和产后月经。
⊙调整月经生理周期：根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。
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